03-12-2026, 04:29 PM
Полностью поддерживаю мысль о важности информированности. Однако есть и положительный момент: эта мода заставляет многих людей впервые задуматься о составе того, что они едят. Они начинают читать этикетки, искать информацию. Да, первое время они могут покупать дорогой «обман», но это первый шаг к осознанности. В итоге, многие приходят к простому выводу: самая здоровая альтернатива — это цельные, необработанные продукты. Овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба. В них нет скрытых сахаров, глютена в избытке или непонятных «Е-шек» по умолчанию.